淄博興魯泵業有限公司
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泡溫泉很多人都喜歡,但是泡溫泉的知識很少有人知道,興魯泵業為大家介紹泡溫泉需注意的幾點
1.忌空腹、飯后、酒后泡溫泉。泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時,酒后須熟睡養息后才能浸泡。
2.過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45比較適宜。一般從低溫到高溫,每次15-20分鐘即上岸稍作休息。
3.燙身的池水每次浸泡時間不超10分鐘,要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息或與較溫和的池水交替浸泡。
4.溫泉不宜長時間浸泡,水位過胸浸泡不要超過10分鐘,感覺口干、胸悶時,到池邊歇歇,喝點飲料補充水分。
5.皮膚干燥者浸泡溫泉之后Z好抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6.泡完溫泉后不必再用清水沖洗,讓礦物質在皮膚上停留。但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,泡泉后需要沖洗,以防止過敏的發生,過敏體質的人更要注意了。
7.感冒泡溫泉癥狀會加重,溫泉中的水蒸氣可進一步導致體內水分丟失,嚴重的可引起脫水,出現頭暈、缺氧、咳嗽等癥狀加重的現象,甚至出現低血糖和暈厥。